初めまして。メタボパパを応援するメタボパパの妻のはるみ＠メタボパパです。
旦那は毎年人間ドッグでメタボ認定されています。
約10数年前、結婚した当初は現在のようには太っていませんでしたが、もともと旦那の実家は食べる量が多く、餃子は一人一皿は当たり前！ 一皿って大皿の一皿（約24～30個）ですよ⁉
現在の我が家は、夫婦と小学生の娘の3人家族で、その3人で大皿一皿分の餃子で間に合ってます。
どれだけ実家で食べていたのでしょう。昔は食べても太らなかったらしく、それでもよかったのかもしれませんが、やはり年齢とともに代謝量も落ちていき、消費しきれなかったカロリーはそのまま蓄積されていきます。
あっという間にたぬきのお腹のようなポンポコリンに！
毎年のようにメタボ認定されているので、本人も自覚し、努力するかと思いきや、なかなか腰が重くて、とくに対策もせず、体重や腹回りは増える一方。
これは何とかしないと体にも負担がかかる！
そして娘のためにもかっこいいパパでいて欲しい！
そんな思いで、この「メタボパパドットコム」を作りました。
同じように、なかなかメタボを脱却できないパパ、生活する上でメタボだと不自由なパパ。そのパパを支えるご家族のために、役立つ情報を集めてみました。
一緒に頑張れたら嬉しいです。